Езда на велосипеде - хорошее упражнение, если вы едете достаточно быстро, так чтобы участилось дыхание. Езда на скорости, однако, может быть опасной или трудной в городах. По этой причине лучше пользоваться велотренажером в гимнастическом зале или дома. При езде на велосипеде будет ощущаться боль, пока не заживет эпизиотомия.